Gesundes Liegen und Schlafen

Gesundes Liegen und Schlafen. Ein Thema, dass uns alle betrifft und doch vieles unbekannt ist. In einer ganzheitlichen Betrachtung führt Anita Mani (Physiotherapeutin spezialisiert im Bereich Liege- und Schlafberatung) in einem informativen kurzweiligen Abend ins Thema des gesunden Liegen und Schlafens ein. 

Gerne nehmen wir Ihre Anmeldung entgegen unter:

beratung@royal-dreams.ch oder 043 545 30 99‬

Weiterbildung für alle

Zur Zeit sind noch keine neuen Kursdaten bekannt.

Wenn Sie Interesse haben, dürfen Sie sich gerne bei  uns melden

(043 545 30 99 oder beratung@ryoal.dreams.ch)

Weiterbildung für Fachpersonen im Gesundheitswesen

Kursinhalt

 

  • Allgemeine Einführung Schlaf

  • Ziele von gesundem Liegen und Schlafen

  • Was kann die Regeneration im Schlaf positiv oder negativ beeinflussen

  • Einbezug vom Schlaf in Befund und Behandlung

  • Ergonomie und Schlaf

  • Schlafpositionen: Vor- und Nachteile

  • Überblick über den Bettenmarkt (Vor- und Nachteile der Systeme)

  • Einfluss von Kissen und Decken auf den Schlaf

  • Fragen und Diskussion

 

Referentin

Anita Mani, dipl. Physiotherapeutin

Spezialisiert im Bereich Liege- und Schlafberatung

Royal Dreams

Glärnischstrasse 19, 8810 Horgen

Tel: 043 545 30 99‬ 

info@royal-dreams.ch

beratung@royal-dreams.ch

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Öffnungszeiten

Telefonische Erreichbarkeit und Beratungstermine 

Montag bis Samstag

Anreise mit ÖV

Fahren Sie mit dem Bus 134 bis zur Haltestelle Teufenbach.

Der Showroom befindet sich nun rund 60 Meter Richtung Zürich.