Pilates mit Marina

Marina, unsere Bewegungswissenschaftlerin und Pilates-Instruktorin, bietet neu Pilates in der Au an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die Muskeln kräftigt und gleichzeitig die Flexibilität und Körperhaltung verbessert. Die perfekte Ergänzung zu "Schlaf dich fit!".